Gosto muito, mas mesmo muito de frutos silvestres.
Este batido é uma delícia. Podem substituir os mirtilos por outro fruto a gosto.
Ingredientes:
150 g de mirtilos congelados
200 g de leite magro bem fresco
1 iogurte natural
Preparação:
Colocar todos os ingredientes no copo da Bimby e programar 50seg/vel7. Se quiserem podem juntar um pouco de açucar.
Beber de imediato.
Estas quantidades dão para 2 batidos.
Bom Apetite!
UMA DELICIA ESSE BATIDO ADORO MIRTILOS.
ResponderEliminarBJS